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Benefícios de terapia floral para ansiedade neste fim de ano

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Recentemente abordamos sobre o uso positivo que a terapia com florais tem na rotina da população. Ainda, com a correria de fim de ano, fechamento de semestre, cobranças no trabalho e em casa, é preciso se atentar com a ansiedade que essas situações podem ocasionar em nosso corpo.

É comum o final de ano ser o tempo que é sinônimo de festas, mas também de correria. Ela te envolve nas questões dentro de casa, provas finais dos filhos, exames decisivos nos estudos pessoais, contas a pagar, férias para orçar e você pode acrescentar mais detalhes que também acabam aparecendo em cima da hora. Isso tudo influencia no nosso emocional.

A ansiedade pode ser uma válvula para nosso corpo descarregar toda essa correria e imediatismo que a rotina da cidade grande nos proporciona. Mas é fundamental procurar meios saudáveis de manter a saúde física e emocional neste tempo, afinal, você não conseguirá fazer o que deve ser feito se estiver fragilizado.

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Buscar um acompanhamento profissional para saber se orientar e organizar em meio a esse turbilhão requer impulso pessoal, e aqui vai a dica: você só tem a ganhar! Ainda, o auxílio da terapia floral pode colaborar para manter o seu corpo mais ameno e receptivo diante dessas situações.

Os florais utilizados para ansiedade colaboram em diversas emoções, como autoconfiança, equilíbrio, organização de pensamentos, relaxamento, racionalidade em relação a medos e euforias.

Vale ressaltar que o uso de florais não proporciona resultado imediato, mas é preciso um acompanhamento. Tudo isso com o auxílio de um profissional pode te ajudar em um fim de ano mais saudável, proporcionando um equilíbrio em sua saúde física e psíquica.

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Luciane Cada Post - Benefícios de terapia floral para ansiedade neste fim de ano

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