Seja do tipo 1 ou 2, quem tem diabetes deve se atentar a diversas particularidades da doença, como o controle dos níveis de açúcar no sangue, ajustes na dieta, prática de atividade física e evitar vícios como o cigarro e o álcool. Além disso, é crucial que o diabético cuide da pele, que também é impactada pela doença.
Pele Frágil
O diabético possui pele mais frágil e seca devido às alterações provocadas pelo excesso de glicose no sistema nervoso autônomo, responsável pelo controle e produção de suor e sebo. Em casos graves, o ressecamento excessivo pode resultar em rachaduras.
A desidratação é outra preocupação, já que os diabéticos tendem a urinar frequentemente para eliminar o excesso de glicose do sangue, levando a uma perda significativa de água no corpo.
A glicemia alta e a má circulação sanguínea podem causar complicações como perda de sensibilidade nas extremidades, cicatrização lenta, infecções (como micose e frieiras), acantose nigricans (escurecimento das dobras da pele), pé diabético, entre outras.
Prevenção
Autoexame: Diabéticos com glicose persistentemente elevada podem ter redução da sensibilidade cutânea, especialmente nas extremidades, tornando-os mais propensos a lesões e infecções. É recomendado examinar a pele com frequência e tratar rapidamente qualquer lesão, por menor que seja.
Hidratação: Beber bastante água e usar cremes hidratantes específicos ajuda a evitar a desidratação e o ressecamento da pele.
Cuidados com os Pés: Use sapatos confortáveis que não machuquem os pés. Ao cortar as unhas, redobre os cuidados para evitar acidentes que possam causar infecções.
