A Nutrição é a ciência que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais de cada indivíduo, além dos processos pelos quais o organismo ingere, absorve, transporta, utiliza e excreta os nutrientes. As necessidades nutricionais podem ser definidas como as quantidades de nutrientes e de energia disponíveis nos alimentos que um indivíduo sadio deve ingerir para satisfazer suas necessidades fisiológicas normais e prevenir sintomas de deficiência.

A escolha do nutriente correto através da dieta ou da suplementação nutricional tem papel fundamental no tratamento e controle das manifestações de patologias crônicas. Uma alimentação balanceada tem como objetivo principal promover o bom funcionamento do corpo. Com a ingestão de uma dieta equilibrada tanto em quantidade como em qualidade, o organismo adquire energia e nutrientes necessários para o desempenho de suas funções, manutenção e um bom estado de saúde. A nutrição adequada é crucial para o desenvolvimento físico e mental de cada indivíduo. A intervenção nutricional tem como objetivo a prevenção de doenças, a proteção e a promoção de uma vida mais saudável, conduzindo o bem-estar geral do indivíduo.

Muitos são os motivos para você procurar um Nutricionista, entre eles:

  • Prevenção ou tratamento de doenças cardiovasculares e doenças como o câncer.
  • Na fase de Gestação e aleitamento materno.
  • Para realmente eliminar peso, e não retornar ao peso inicial depois de um tempo.
  • Melhorar suas condições físicas e mentais.
  • Melhorar as performances em exercícios físicos
  • Para acompanhamento pré e pós Cirurgia Bariátrica.
  • Fazer uma reeducação alimentar em crianças e adolescentes, que não comem da forma adequada.
  • Melhorar os sintomas da menopausa.
  • Entrar com qualidade de vida para a terceira idade.
  • Promover o bem-estar do corpo.

Conheça nossas Nutricionistas

Dra Fernanda 300x300 - Nutrição

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CRN: 35006

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Dra. Larissa Dantas

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