Os ácaros são encontrados seja no ar ou na mobília, onde eles se alimentam de partículas microscópicas de pele humana. Eles se escondem nos sofás e cadeiras forradas, cobertores e colchas, carpetes e tapetes, cortinas, além de bichos de pelúcia e outros brinquedos de tecido. É fundamental forrar o colchão e o travesseiro com capas específicas anti-ácaros.

Se puder, remova os carpetes e use piso de cerâmica ou madeira. Aspirar tapetes, pisos e cortinas toda semana pode ajudar a reduzir a poeira e os ácaros. Se possível, use um aspirador com filtro HEPA, que é o mais eficiente para remover ácaros e outros alérgenos de ambiente.

As fezes das baratas contém os principais alérgenos que desencadeiam as crises. Elas se alimentam das mesmas coisas que os humanos, por isso mantenha comida longe de quartos e salas, locais onde a família passa muito tempo ou dorme. Como as baratas vivem em ambientes úmidos, conserte vazamentos e dê atenção especial a locais que acumulam água.

Os fungos (mofo) são importantes desencadeantes para muitos alérgicos. Em casa, a maioria dos fungos pode ser encontrada em áreas úmidas, como banheiros e porões, por exemplo. Observar gavetas da geladeira, embaixo da pia e paredes atrás de armários.

Se você é sensível aos alérgenos animais encontrados na saliva, descamação da pele e na urina, o ideal é que o animal fique fora de casa. Se isso não for possível, procure deixá-lo numa área restrita. É imprescindível mantê-lo fora de seu quarto e de qualquer outro local onde o alérgico passe muito tempo.

Os pêlos do animal podem ficar presos em tecidos, como a roupa de cama, estofados e tapetes por até 6 meses depois que o animal tenha saído de casa. Por isso, use capas em colchões, travesseiros, edredons e almofadas e troque carpetes por pisos frios ou assoalho de madeira.

A inalação passiva da fumaça do tabaco representa uma grande causa de provocação ou piora das crises, pois é extremamente irritante para a mucosa respiratória. Não deve existir fumantes dentro de casa.