Vários tipos de frutas e legumes podem ser usados no preparo de sucos para bebês, como melancia, melão, acerola, caju, graviola, pêssego, morango, cenoura, tomate, entre outros.
Iniciar com as frutas mais comuns (laranja lima, maçã, mamão) e ir introduzindo as outras gradativamente. Não é necessário adicionar açúcar e antes de servir, coe o suco.
Em caso de frutas com sabor mais ácido, utilizar o adoçante Nidex ou Dextrosol.
Inicialmente, oferecer 20 ml e ir aumentando aos poucos até 100 ml, uma vez ao dia. O bebê pode comer todo tipo de fruta ou tomar qualquer suco, desde que aceite.
As frutas devem ser variadas, mas sempre oferecidas uma a uma, para que ele se acostume com os vários sabores.
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